DIY美食达人专栏第15期_九色鹿的营养家常菜

本期美食达人:九色鹿

个人简介:九色鹿一个充满阳光的家庭主妇,特别擅长各种家常菜,更会用各种充满营养的食材搭配出各种美味的家常菜。同时还在新浪开设博客,经常与人分享她的美食,让更多的人能够尝到美食的快乐。

美食达人招募

《美食达人招募》活动,招募厨房达人啦,您就不要藏着掖着了,拿出您的"看家"饭菜吧,只要你热爱美食,能用你那一双巧手...[详细]

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    借着俺家老吴的生日,做了这款简单的南瓜慕斯,时间紧张无论制做还是拍片都有点匆忙呢。还好,味道非常赞,一碗长寿面一块小蛋糕,这.... ...[详细]

  • 等待24小时的美味 酱牛肉

    这两天终于有点秋高气爽的意思了,舒服多了。理所应当第一波贴秋膘要开始了, 酱牛肉每家的做法各不相同,我的做法仍旧属于极简版吧。酱好的...[详细]

  • 自制广式莲蓉蛋黄月饼

    做月饼这活真是要做好功课呢,大概两年前做过一回,可过程啊注意事项啊早就被抛到脑后了。这次用了舒浛的方子,为了省时少力,馅料偷了...[详细]

  • 酥脆可口——黄油曲奇

    方子不同,口感上也会有着千差万别,这也许是烘焙的魅力之一。在这就给大家介绍一款美味可口的黄油曲奇,希望各位朋友都喜欢这个曲奇饼吧![详细]

  • 滋养秋日——香甜红枣茶

    红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。秋季正是进补的好时机,红枣性温味甘,补中益气,养血安神。枸杞性味甘...[详细]

  • 中式酥皮:黑芝麻酥皮月饼

    苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育...[详细]

  • 贴膘美容两不误 黄豆焖猪手

    民间流行在立秋开始贴秋秋膘,很多人对贴秋膘没有什么概念,到底贴秋膘是什么意思?我也是上网查了下才明白其中缘由,中国很多节气都与吃有关,民间流...[详细]

  • 夏日必备凉菜 凉拌茄条

    这道小菜,做法依然是沿用我的懒人法,蒸蒸拌拌就上桌。味道却不简单,每每端上桌都被一扫而空,绝对夏日必备菜,零厨艺也能,所以大家赶紧来...[详细]

  • 十分钟美味 蛋煎杏鲍菇

    杏鲍菇菌肉肥厚,营养丰富,平时多用来炒菜、做汤,味道却相差不多。时间久了总想着换个花样,于是试着用最简单的方法来制做,原料有三样:杏鲍菇、蛋黄、椒盐。虽...[详细]

达人之路

A、申请达人

1、注册成家庭医生在线健康论坛用户会员。

2、在论坛版块发布作品。

3、参与论坛美食版块活动。

B、维护任务

1、每周在【健康美食】版块发布不少于3篇作品。

2、作品受到会员好评并设为精华贴。

C、成为达人

1、当达人的作品累积一定数量。

2、会员们的推荐。

3、通过编辑们审核一致通过,就有机会进阶为美食达人。

达人福利

1、

编辑会在网站大首页和论坛首页焦点图位置作为重点推荐,并在美食版块置顶,每个帖子可插入达人的博客和微博地址作为个人形象宣传。

2、

美食频道栏目主持人:编辑转载论坛发布的菜式在网站内容页发布,并在频道为达人形象宣传包装。

3、

《家庭医生E刊》电子杂志栏目宣传:编辑转载达人发布的内容,根据素材美化图片,整合成为杂志栏目的内容,在杂志里除了展示达人的名字和照片作为形象宣传外,还可加入达人的博客和微博,进一步包装达人的专业形象。

4、

达人专题展示: 编辑团量身定做个人美食专题。

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