面对引发心理问题的种种思考

我们都希望自己心灵健康阳光，但生活中往往有许多人只认为他人的心理有问题，似乎不那么阳光，而自己总是正确的、健康的，即使有什么想不开、苦闷、烦恼也是他人给予的，社会、环境造成的！事情真的是这样吗？我们不妨做几个现实生活中常见的问题假设，看看究竟是谁有问题。也许我们从中能体会一些其中三昧，有助于保健我们的心灵。
问题一：在你家附近有一家小餐厅，品种丰富、好吃不贵，虽无豪华装修但也卫生、整洁。你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？
回答：你肯定会说，这是什么问题，我一定会。
真的是这样吗？可能会因为你宴请的客人不同、身份不同而从不去光顾。而去一个较远的、装修豪华气派地方。类似的蠢事生活中很常见。
生活中不少人都曾抱怨他们的亲人、朋友、情人、配偶品性不端，三心二意，不负责任•••。可从来不抱怨自己，从来不内省自己在相同的情景、事理中的行为有什么问题？
放着近而方便、干净实惠的餐厅你不去，偏要到远而贵餐厅就餐——有毛病啊！　　——做人，为什么要过于执着？！
问题二：我们都知道刻舟求剑，守株待兔是荒唐的心理思维。我想你不会这样做。　
可是，生活中相似的事情却不断发生。否则、不会有那句歌词：明知道他不会来你还要等到天亮•••做错了一件事，明知自己有问题，却怎么也不肯认错，反而花加倍的时间来找藉口，让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话，却花了无数时间难过，道理相同。为一件事情发火，不惜损人不利已，不惜血本，不惜时间，只为报复，不也一样无聊？
失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还是那么伤心，而且一伤心就是好几年，还要借酒浇愁，形销骨立。其实这样一点用也没有，只是损失更多。
——做人，干吗总给自己过不去呢？！
问题三：你会因为流感而不敢出门吗？
回答：废话！当然不会。
然而，有不少人整天再为一些偶然的事件思虑、担忧。离婚率那么高，让我都不敢谈恋爱了。地震了，瘟疫、有风险了•••难道有车祸发生的地我们就不能在从此经过么？
——人啊，你要相信自己。不要自己下自己好吗？
问题四：人生渴望成功，你我都想富有。你相信每个人都可以成功富有吗
回答：怎么可能。都坐轿车谁来开车？
但总有一些人，听完成功人士台上台下那绞尽脑汁的忽悠后，而自己过不去。好像听了他们的忽悠茅塞顿开，就要走向成功、富有似的。忘记了你是你他是他，忽视了他和你完全不一样的经历、环境、条件•••股市有风险，你低头想一想这个世界上有哪些钱好赚？你又能赚那些钱呢？贪污受贿的级别都没有啊！
人生中有许多问题都是自己生出来的，也是自己给自己过不去造成的。这是多年的临床心理咨询的体会。我不提倡面对现实而毫无作为，但我反对当你去有作为时而不面对自己的现实，每个人的现实都是不一样的。更想提醒你：股市有风险是真的，你不能因为你在股市就认为股市必须是牛市，遇到了熊市你就哭天抹泪•••难道没告诉你有风险吗？万只股票，犹如我们想成功的千条路，选错了太正常了。看看股评家们的三寸不烂之舌，最后只告诉你：不涨就跌！