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坚持按摩 祛眼袋

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  如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题,它不像皮肤干燥擦一层保湿乳液就可以缓解,使用去眼袋护肤品是不能马上见效的,只有持之以恒地护理,眼袋浮肿才会有消失的一天。

  护肤去眼袋——坚持才能收获效果

  眼袋其实就是下眼睑的水肿现象,由于眼下皮肤特别薄,所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话,肾脏不好以致排水能力下降,睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅,也会造成眼袋。这种原因形成的眼袋是可以通过护肤品和按摩穴位来去除的,只要你够耐心,坚持做好眼部的保养,就会有收获。

  挑选眼霜时要注意看清主要成分,对症下药才能事半功倍。如一些汉方成分的眼霜,灵芝能够有效抑制自由基的氧化,延缓眼部皮肤衰老。人参可以加速血液循环,帮助排除积水和毒素。柑橘、芦荟能够舒缓淤血,缓解眼部浮肿。玻尿酸、胶原蛋白这些高科技成分能够回复皮肤的弹性,促进皮肤的更生。

  眼袋产生的原因比重

  暂时性眼袋:

  睡眠不足——40.5%

  睡前喝水——6%

  戴隐形眼镜——9.5%

  卸妆力度过大——14

  心理压力过大——30%

  永久性眼袋:

  天生遗传——51.5%

  皮肤松弛——48.5%

有效祛眼袋的按摩手法

  Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环

  眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

  Step2:轻拍提拉舒缓眼部神经

  用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

  Step3:眉骨平移按摩

  我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

  Step4:V字形提拉收紧眼袋

  提拉眼皮的动作,持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

  护肤去眼袋小tips:

  1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周

  大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的,但我们虽然知道,却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。

  脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的,别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品,这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏,为了能在脸部产生效果,成分自然就不能太低,所以,这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5-1cm的位置都应该避开。

  2、最简单的按摩法——眼保健操

  如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

  眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。
本主题由 版主 尚誉妈咪 于 2011-5-25 18:07:08 执行 delposts 操作
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我收藏了
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这个帖子真好
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眼保健操那个不错嘻嘻
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回复 2# 葫芦娃 的帖子

中学生可以加签名吗?
你知道签名功能吗? 幼儿园下一个级别是什么级别。你能加签名了吗?
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回复 5# wangyankui 的帖子

不太清楚呢
到会员群去问问管管吧
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