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为何有的人总是常年不发烧?究竟是好事还是坏事?_养生保健_家庭医生在线健康论坛

网友管理员 上传 2018-07-29 18:52

  发烧是临床上常见问题,这一般是因为人们身体免疫力差或者一些疾病引起的。很多人都发过烧,但是也有的人从来没有生过病发过烧,这让很多人觉得奇怪。这种情况也是有原因的,为何有的人总是常年不发烧?究竟是好事还是坏事?

  首先有些人常年不发烧,但是一感冒每个十天半个月的他好不了。其实这种情况也是很正常的,有些人的阳气比较充足,导致免疫力特别强,所以比较不容易感冒发烧之类的。但是这不代表这种人就一定不会感冒发烧,虽然阳气充沛挡住了大部分邪气的入侵,但是并没有将其完全逼出。久而久之,当积攒的邪气远大于自身的阳气时就会发生感冒发烧的现象,而且要比经常发烧的人要严重的多,因为邪气已经远远超出正常阳气的范围,所以才会特别难痊愈。

  其次介绍下出现感冒发烧的几个应急处理方式:

  1、温水拭浴:

  用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

  2、多喝水:

  以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。

  3、使用退烧药:

  当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药或栓剂。

  4、维持家中的空气流通:

  若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间,要保持室内通风。

  5、脱掉过多的衣物:

  如果四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

  最后介绍下预防感冒的几个方法:

  1、酸奶

  经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用,你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。

  2、柠檬

  柠檬富含维生素C,有抗菌、提升免疫力的功效,有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。

  3、海带

  海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,即使受点风寒,也不会发生感冒。所以,冬天让孩子多吃些海带。

  4、萝卜

  萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

  5、辣椒

  椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素C含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克,是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一,它们都是最有效的抗氧化剂之一,可以使呼吸道畅通,有预防风寒感冒的作用。

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