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如何才能够有效去除牙结石,牙结石是什么呢?_五官圈_家庭医生在线健康论坛

网友管理员 上传 2018-07-09 10:34

  牙结石是生活中常见问题,牙结石的生成和很多因素是有关系的,当然这也会影响口腔的卫生。对于牙结石的问题一定要注意清理,去除牙结石的方法虽然很多,但也要结合自身情况选择。那如何才能够有效去除牙结石,牙结石是什么呢?

  首先牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面,上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部,以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢,会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙,15%~25%的水、有机物、磷酸锰、碳酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

  牙结石对口腔而言是一种异物体,它会不断刺激牙周组织,并会压迫牙龈,影响血液循环,造成牙周组织的病菌感染,引起牙龈发炎萎缩,形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后,更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积,这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜,如此不断的恶性循环的结果,终至牙周支持组织全部破坏殆尽,而使牙齿最终拔除。

  其次介绍下清除牙结石的几个方法:

  1、洗牙

  超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分,在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

  2、溶解牙石疗法

  通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果,属于无痛去石,原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分,跟牙石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙石不再容易重新附着。

  最后介绍下日常生活中保护牙齿的几种方法:

  1、叩齿咽津

  所谓叩齿法,就是将上下齿相叩撞,以达到刺激牙周组织、改善局部血液循环、增强抗病能力的作用。

  2、早晚刷牙,饮食之后注意漱口

  这些都是保养牙齿最基本的方法。刷牙的时候要注意时间的把控,不要太短,5分钟左右即可。在刷牙的时候注意方法,平时大家喜欢的横刷法其实并不能有效清洁牙缝,采用竖刷法更好。

  3、多喝水

  除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。

  4、尽量不要用牙签

  天天用你的牙缝会慢慢越来越大,等发现的时候就已经晚了,牙缝越大越容易嵌入食物,这个时候也已经离不开牙签了。所以,尽量少用牙签。

  5、碳酸饮料不要多喝

  如果喜欢喝的话,一定要注意量,同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

  6、合理营养,粗细搭配

  多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。

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