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国字脸怎么变瓜子脸这份瘦脸沙拉完美解决!_减肥瘦身_家庭医生在线健康论坛

网友幻之光 上传 2017-06-13 17:03
国字脸怎么变瓜子脸,国字脸不仅存在于男生中,很多女孩子也是国字脸,脸大又方,实在谈不上什么女神。选发型,买衣服都有各种限制,不留神就会暴露出缺点,今天小编想分享一下瘦脸沙拉,帮大家补充营养的同事赶走脸上肉肉。

  番茄鹌鹑蛋沙拉

  材料:番茄、生菜、圣女果、黄瓜、鹌鹑蛋、千岛酱(根据个人喜好换成其它酱汁也可)

  做法:将鹌鹑蛋煮熟剥皮后备用;圣女果对半剖开、黄瓜切适当大小;番茄需要掏空内部。将圣女果、黄瓜、鹌鹑蛋跟千岛酱混合均匀,装入番茄里即可。

  番茄、生菜、圣女果、黄瓜等都是瘦脸的好食物,配上鹌鹑蛋又弥补了蛋白质补充的不足。

  四色果香沙拉

  材料:樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗,柠檬汁、沙拉酱适量。

  做法:将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净,荔枝剥皮去核,用沙拉酱调拌均匀,最后加入柠檬汁。

  樱桃有很高的药用价值,能够温肠通便;葡萄可以帮助肝脏排毒;荔枝不但可以补肾,还可以加速肾脏的废物代谢;柠檬含有的高度碱性可改善血液循环,排除肺部毒素。

   瘦脸食品

  国字脸怎么变瓜子脸,俏纤妮瘦脸果萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分,如荷叶碱、普洱茶、洋车前子、罗梦果和黄金梅等等,采用全球独有的面部渗透技术,在咀嚼进食时就会停留于口腔部位,快速渗入作用于面部皮下层部位,针对面部脂肪快速消耗,赶走脸颊顽固肉肉,还能促进全身新陈代谢,从此做小脸美人。
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