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怎么预防过敏性咳嗽

网友yqlyll 上传 2016-09-23 14:08
      说起咳嗽,这是经常会发生在我们身上的疾病,过敏性咳嗽就是其中的一种。我们知道造成过敏性咳嗽的原因是多种多样的,那么平时就要学会预防。下面我们一起来看一看。

过敏性咳嗽怎么预防好

增强免疫力
      人体免疫力的缺乏也是过敏性咳嗽的发病原因之一。增强免疫力的方法除了加强锻炼和饮食调理之外,还可以使用保健品,如瑞年牌氨基酸口服液,瑞年牌氨基酸口服液是采用蚕蛹复合氨基酸粉、木糖醇、倍他环糊精、柠檬酸、焦糖色素、山梨酸钾、草莓香精、纯化水等制作而成,对免疫力低下的人群具有非常好的效果。

休息与保暖
      患儿应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。 要避免孩子情绪过度激动,因为大哭、大笑都可以使咳嗽加重。秋冬季节日照短,天气凉,患者要多穿衣服,不可忽视下肢的保暖。除了坚持每晚睡前用热水泡脚外,夜间要多盖被褥,也可启用取暖器具与设备。

禁忌饮食
      饮食忌寒凉,不能进食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒凉之品;忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味,如肥肉、甜饮料、甜食等;避免食用会引起过敏症状的食物。慎服虾蟹等海鲜,如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌服。

保持室内通风
      干燥和清洁,勤换枕套衣被,清除尘螨及其代谢产物,并置于太阳下长时间晾晒。将床上用品用织物包被,防止人体接触到变应原。

凉席使用前要消毒
      凉席第二年夏天拿出来用时,不能只用湿布擦洗,最好用开水浸泡2小时,然后再放在太阳下暴晒,以彻底杀死螨虫。

调整饮食结构
      一般主张少食多餐,饮食宜清淡,力争每餐含有足够的热量、蛋白质及多种维生素。

戒烟
      吸烟不但会加剧咳嗽,反射性地引起支气管痉挛,导致胸闷气短,呼吸困难,而且为肺气肿的形成奠定了基础。

积极治疗呼吸道炎症
      患者一旦发病,应及时就诊,控制感染,以防病情加重引起不良后果。即便是处于缓解期的患者,也不能掉以轻心。

      患上过敏性咳嗽之后,会给我们的生活会带来很大的影响,不仅导致我们食欲不振,还会影响正常的睡眠。所以,一旦患病应及早到正规的医院规范治疗,并积极预防,尽早让身体恢复健康。
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