夏天泡脚养生效果惊人

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炎热的夏季其实总是让人们觉得非常的燥热不安,所以说如果在这个时候让别人 泡脚 的话很多人会觉得不可思议,泡脚不是冬天应该做的事情吗?为什么夏天也要泡脚呢?实际上夏天泡脚同样可以给你带来很多的惊喜作用,下面我们就一起详细的去了解一下夏天泡脚的好处吧!
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不知道你有没有过夏天泡脚的习惯呢!如果想要更好的保证自己的身体健康,让自己远离一些疾病的困扰,那么不妨有一个泡脚的习惯吧,因为在夏天的时候泡脚,是保健你身体健康的一个好方法。

(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
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(2)刺激 足部 的 穴位 、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、 肾 经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。



(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量食用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。

下面就是关于夏季泡脚的保健功效介绍,不知道大家都了解了没有呢,如果我们能够注重这些保健的方法和**,那么一定可以给我们的健康带来很大的保健作用,所以希望大家都能够拥有一个夏季泡脚的好习惯。
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