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30岁男人要迈过三道坎

网友局长 上传 2016-06-12 08:56
男性激素是性动力的源泉,是促进男性第二性征(包括胡子、喉结等等)发育的根本物质,学名称睾酮。这种物质在体内有精确的含量,因为有它在兴风作浪才使一个男人看起来精力旺盛,活跃动感。如果你想帮他补充男性激素,必须经过医生的同意,因为激素非同其他,补多了会产生令你惊诧的副作用。最好还是通过运动与食品来改善精子的质量和活力。大肚男
  本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高,不过要是放任下去,40岁的时候,体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义,啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒,借酒消愁,才是啤酒肚的关键。同时,如果饮食中以脂肪比重高的肉类为主,也是啤酒肚的一大诱因。所以帮制他适量适时喝酒、平衡饮食都能最大限度地杜绝啤酒肚。肥肉多过肌肉
  男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力,会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以,如果全身的肌肉不够发达,比如胸大肌、腹直肌、肱三头肌、股四头肌,这四部分是你督促他锻炼的目标。了解现有肌肉的状态,确定健身目标,请私人教练设计一整套训练方案。然后,就是坚持、坚持、再坚持。
  平静的精子

  男性激素是性动力的源泉,是促进男性第二性征(包括胡子、喉结等等)发育的根本物质,学名称睾酮。这种物质在体内有精确的含量,因为有它在兴风作浪才使一个男人看起来精力旺盛,活跃动感。如果你想帮他补充男性激素,必须经过医生的同意,因为激素非同其他,补多了会产生令你惊诧的副作用。最好还是通过运动与食品来改善精子的质量和活力。
网友回复
  • fd_ny0965118@162017-05-25 16:04

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  • 念想2016-08-01 10:07

    平时多做有氧运动,饮食上尽量清淡点,可以配合百臻堂印度神油使用

  • 建康是宝2016-07-30 11:08

    手淫,性生活过频,前列腺炎,损耗了极大精血,阳痿变猛男,找凯顺堂的王老仲医+他号:四四三玖一四二八,中医世家,行医三十余年专业调理 男 人各方面问题 对症配制 纯草药 不伤身,无副作用

  • leilll2016-07-29 10:48

    多运动

  • 紫色星辰2016-07-15 09:44

    试试百臻堂印度神油吧,对身体没有副作用,主要是修复和保健人体机能

  • 陌上花开11252016-07-11 13:06

    可以多运动哈,再配合百臻堂印度神油,效果更好

  • 秋高气爽2016-06-13 10:21

    感谢分享好贴。

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