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纠正频繁遗精的六种方法是什么?

网友我的来生 上传 2014-10-24 10:48
纠正频繁遗精的六种方法是什么?遗精是男性在青春期时都会经历的一种生理现象,遗精虽是正常的生理现象,可一旦频繁遗精,那就要考虑是出现问题了。那么怎么克服频繁遗精呢?下面包头**专家介绍纠正频繁遗精的六种方法。
  纠正频繁遗精的六种方法是什么?
  纠正频繁遗精的方法一、建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。
  纠正频繁遗精的方法二、调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
  纠正频繁遗精的方法三、正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。纠正频繁遗精的方法四、注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。
  纠正频繁遗精的方法五、适当使用镇静安神的药物。
  纠正频繁遗精的方法六、及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。
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