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  • 立春后应再捂15天

      都说“春捂秋冻”,眼下立春刚过,穿衣上,我们还应“捂”多久?  “一般情况下,立春后最短也要\"捂\"10天-15天。”中国中医科学院教授王宏才指出,虽然立... 详情»

    板块:减肥瘦身 网友:十月宝贝
  • 这些小动作会让你变胖皮肤松弛

      坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐,中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特... 详情»

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  • “常提肛”治痔疮

    现代医学认为,提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动,可以改善局部的血液循环,增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。有医学杂志报道,用提肛法... 详情»

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  • 经期喝酒会有什么严重后果

      有报道称,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。特别提醒女性,经期慎重喝酒!  月经来临前及期间,女性受荷尔蒙分泌影响,体内分解... 详情»

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  • 正确穿戴内衣可有效乳腺癌

      针对墨西哥妇女乳腺癌死亡率较高这一问题,专家提出忠告,建议女性正确穿戴内衣,避免罹患乳腺癌。  专家支招:这样穿内衣能预防乳腺癌  墨西哥妇科专家罗纳尔德·... 详情»

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  • 情人节 随意浪漫去远游

    [attach]983[/attach]    丽江追寻一米阳光的传说  适合类型:清新淡泊型  入选理由:清冷的玉龙雪山顶上,终年云雾缭绕,即使是在最晴朗的天... 详情»

    板块:减肥瘦身 网友:chrystin
  • 情人节将至买花要留心

      “你是我的玫瑰你是我的花,想送你玫瑰花,却买到嫁接的,被你骂——”西安市民王先生本想买一束鲜花送给新婚妻子,不料买到5枝“移花接木”的玫瑰。   买主:花骨... 详情»

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  • 情人节旅游成了“鸡肋”

      今年的2•14情人节刚好是周六假期。昨日,市民小陈向多家旅行社咨询情人节的特色线路,准备和未婚妻享受一次浪漫之旅。打听下来,可供选择的旅游线路并... 详情»

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  • 食疗与健康之一

      今天听了《健康之路》的民以食为天的讲座,觉得不错,写出来很大家分享。  生姜,男子不可白日无姜,家备小姜,小病不慌;冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;早上三片... 详情»

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  • 牛年送礼要喜庆更要健康

    中国人向来对牛充满好感,因为“牛”代表着勤恳、踏实、能干、势头足等。2009年恰逢牛年,无论是低迷的股市,还是金融危机下低落的心情,都盼着能沾沾牛年的喜气,行出... 详情»

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  • 请问余仁生的保健品效果如何?

    近来头有点晕,皮肤也不太好,朋友介绍说,吃余仁生的保健品有效果,但一看价格还挺贵,吓我一跳,不知道买还是不买,请教一下大家,有没有人吃过?淘宝网上有卖吗? 详情»

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  • 感冒吃啥要看发病期

    加重期:白萝卜汤来帮忙  感冒加重后,病人会感觉咽痛、鼻塞、流涕等症状加重,有些人甚至出现高热、头痛难忍症状,此时的身体正与病菌作斗争,很容易产生内热,而白萝卜... 详情»

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  • 晚上睡不着煎片葱白吃

    也许您经常有这样的感受,过度疲劳或压力过大时,尽管身体疲惫却总是无法入睡,这时候煎几片葱白食用是个不错的选择。可选择葱白1到2根,切成几段,用刀背把大葱拍扁,在... 详情»

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  • 0-28岁女性体质锻炼

    此时是系统锻炼时期,这个时期就相当于往里面储钱,这个时期的女性主要是做有氧运动,因为有氧运动能提高我们人体的红血球治疗,改善贫血状况。提高下肢骨的储备能力。其次... 详情»

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  • 正确选购坐便器

    坐便器的选择一般应注意以下几个方面:   一、颜色:坐便器与浴缸、洗脸盆的颜色要一致,颜色不宜深过地砖,色调要和墙瓷砖相协调。   二、质量:坐便器的釉面应光洁... 详情»

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  • 早晨该做哪四件事

    一日之计在于晨,身体的好坏与大家早晨起床后的日常习惯息息相关。 A、早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更... 详情»

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  • 运动后喝点酒能缓解疲劳

    为了缓解疲劳,运动可适当喝点低度酒,如啤酒、黄酒、葡萄酒。 运动前不要喝酒,因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝,酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力... 详情»

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  • 经常看韩剧可导致思维能力下降

    她的生活被韩剧支配   有一位朋友是典型的韩剧迷。一有新的韩剧推出,她就想尽办法买来碟子大看特看,有时候请假不上班也要把电视剧看完,经常为了看新片通宵不睡觉。 ... 详情»

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  • 白领健身操

      头俯仰  头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停止片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉,而头颈用力向后仰,则效果更好。  头侧屈  头用... 详情»

    板块:减肥瘦身 网友:吃吧吃吧
  • 与球有关的运动

    在昏昏欲睡的夏天里,邀请你在房子里活动活动筋骨吧,捡起那些活蹦乱跳的球,篮球、足球、羽毛球……让它们的弹跳、滚动刺激你的懒筋,还你满身的活力。  室内足球  在... 详情»

    板块:减肥瘦身 网友:吃吧吃吧
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